每當月經(jīng)來(lái)潮，痛經(jīng)就會(huì )找上門(mén)來(lái)，這同樣成了很多痛經(jīng)女性患者的心病。那末，痛經(jīng)期間能吃面條嗎，飲食要注意甚么？

　　痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種：原發(fā)性于初潮后即開(kāi)始，多為功能性，以未婚未育年輕女性多見(jiàn)；繼發(fā)性則在行經(jīng)1段時(shí)間后方出現，多為器質(zhì)性，常見(jiàn)緣由有zg內膜異位、盆腔炎，或戴避孕環(huán)引發(fā)。

　　女性在行經(jīng)期間或行經(jīng)前后有輕微腹疼、下墜等不適，這是正?，F象。但如果這些不適明顯變重，以致影響工作及生活而需要醫治，則稱(chēng)為痛經(jīng)。這是1種臨床癥狀， 而不是獨立的疾病，它可以由多種因素引發(fā)。

　　痛經(jīng)期間可以吃面條，但在飲食上要注意以下問(wèn)題：

　　1、痛經(jīng)者不管在經(jīng)前或經(jīng)后，都應保持大便通暢。盡量多吃些蜂蜜’香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可引發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。

　　2、痛經(jīng)期間飲食以平淡食品為主，應進(jìn)食易于消化吸收的食品，不宜過(guò)飽，特別應避免進(jìn)食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而引發(fā)或加重痛經(jīng)。

　　3、痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應多樣化，不可偏食，應常常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果。身體衰弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食品。

　　4、月經(jīng)來(lái)潮，則更應避免1切生冷及不容易消化和刺激性食品，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有減緩疼痛作用。

　　以上就是關(guān)于痛經(jīng)疾病的飲食醫治手段的相干介紹，同時(shí)，患者要做好相干的預防工作和及時(shí)醫治。