對醫治痛經(jīng)的1些具體方法，我們大家都很想了解，其實(shí)中醫也是可以醫治痛經(jīng)的。特別是中醫的食療，那末接下來(lái)看看專(zhuān)家是如何講授，關(guān)于中醫食療醫治痛經(jīng)的方法，希望可以幫助了解!

　　食療1：枸杞蓮心茶

　　原料及做法：枸杞子10克，白菊花3克，蓮心1克，苦丁茶3克。上4味同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶上10分鐘，便可當茶頻頻飲用，1般可沖泡3~5次。

　　功效：滋陰清熱，養肝益腎。主治更年期綜合征，月經(jīng)不調，頭暈失眠，腰膝酸軟，5心煩熱，急躁易怒，口干舌燥，舌紅少苔。

　　食療2：雞蛋川芎湯

　　原料及做法：雞蛋2個(gè)，川芎8克。加水同煮，蛋熟去殼，再煮片刻，吃蛋喝湯。

　　功效：活血祛淤，行氣。用于伴隨煩躁易怒，血淤氣滯型閉經(jīng)。

　　食療3：益母草湯

　　原料及做法：益母草60克，紅糖80克。水煎去渣，加紅糖，煎服，逐日1劑，可連服2~3次。

　　功效：活血化淤，調經(jīng)。醫治行經(jīng)前腹部脹痛，月經(jīng)過(guò)少，閉經(jīng)。

　　食療4：益母大棗湯

　　原料及做法：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克。加水共燉，飲湯，每天早、晚各服1次。

　　功效：溫經(jīng)養血，祛淤止痛。治經(jīng)期受寒或貧血等釀成的月經(jīng)不調、疼痛、腰酸有1定的療效。

　　食療5：當歸羊肉湯

　　原料及做法：羊肉250克，當歸30克，生姜10克。將羊肉切塊與當歸、生姜放在鍋內，加水適當，用文火燉爛熟，加入調料，去渣取汁服用。

　　功效：溫中散寒，養血調經(jīng)。

　　食療6：當歸紅花瘦肉湯

　　原料及做法：豬瘦肉250克，當歸12克，紅花10克，紅棗4枚。將豬瘦肉洗凈，切片;把當歸、紅花、紅棗(去核)洗凈。把全部用料放入鍋中，加清水適當，文火煮2小時(shí)后端出，調味后便可食用。

　　功效：養血活血，調經(jīng)止痛，適用于血虛淤滯的月經(jīng)不調，其主要癥狀有經(jīng)前腹痛、經(jīng)行量少、腰酸腿痛、面色蒼白、心悸眩暈、時(shí)有血塊，或月經(jīng)漸少乃至閉經(jīng)等。

　　對中醫食療痛經(jīng)的方法，我們就為大家介紹到這里了，痛經(jīng)給女性帶來(lái)的危害也是很多的，相信很多女性朋友都是比較了解的，所以可以嘗試1下重要醫治痛經(jīng)，希望以上的內容能夠幫助大家!