女人痛經(jīng)無(wú)需忍受，以下專(zhuān)家將介紹6種減緩痛經(jīng)的方法，希望女性朋友能夠對自己的痛經(jīng)引發(fā)重視，否則會(huì )出現嚴重的后果。

　　1、1般處理

　　進(jìn)行必要的衛生常識宣教，消除焦慮、緊張和恐懼，消除精神負擔。及時(shí)醫治全身慢性疾病。發(fā)育不良、體質(zhì)衰弱者應想法糾正。開(kāi)始體育鍛煉，增強體質(zhì)。經(jīng)期避免劇烈運動(dòng)和過(guò)度勞累，避免受寒，注意經(jīng)期衛生。

　　2、前列腺素合成酶抑制劑

　　為減少前列腺素的釋放，可于經(jīng)前3⑸天口服消炎痛25mg，或乙酰水揚酸0.3g，或甲氯滅酸250mg，均逐日2⑷次，可能有顯效。

　　5、止痛解痙

　　下腹置熱水袋，酌服索米痛、可待因或顛茄合劑，必要時(shí)注射阿托品0.5mg。比較好不用或少用杜冷丁、嗎啡等，以防成癮。

　　6、對癥醫治

　　宮頸口小或頸管狹窄病人，試月經(jīng)前用宮頸擴大器，緩慢地按順序擴至6⑺號，使經(jīng)血暢流，并能減低宮頸口周?chē)桓猩窠?jīng)纖維的感受能力而到達醫治痛經(jīng)的目的。必要時(shí)可連續進(jìn)行2⑶周期；子宮后傾后屈者，可試胸膝臥位，逐日1⑵次，每次10⑴5分鐘。

　　3、針灸醫治

　　痛經(jīng)發(fā)作時(shí)，針（或灸）主穴：氣海、合谷、3陰交；配穴：關(guān)元、子宮、足3里。先針主穴，強刺激，留針10～15分鐘。疼痛不止加配穴或灸氣海、關(guān)元。

　　4、性激素醫治

　　1、抑制排卵

　　由于痛經(jīng)主要產(chǎn)生在有排卵周期，可試服避孕藥Ⅰ或Ⅱ號，以抑制排卵，用法同避孕方法，可能減輕癥狀。也可口服安宮黃體酮5⑴0mg/日、炔諾酮2.5⑸mg或甲地孕酮4⑻mg，逐日1次，月經(jīng)第5日開(kāi)始服用，連服20⑵2天，共3個(gè)周期。

　　對子宮內膜異位癥及年較長(cháng)者都可使用。

　　2、雌激素

　　經(jīng)常使用于子宮發(fā)育欠佳者。每晚服用已烯雌酚1mg，月經(jīng)周期第5天開(kāi)始服用，連服20天，重復3個(gè)周期。此法能抑制排卵，亦能促使子宮發(fā)育，但應隨訪(fǎng)。

　　3、孕激素

　　醫治膜性痛經(jīng)。通過(guò)補充孕激素，使與雌激素重新恢復平衡，月經(jīng)期子宮內膜得以按正常情況以碎片狀剝脫，可減輕子宮因痙攣性收縮所釀成的疼痛，自月經(jīng)第2101天起，肌注黃體酮20mg/日，共5次。