對得了過(guò)霉菌性陰道炎這類(lèi)疾病的女性朋友們應當都知道，這類(lèi)疾病在康復以后，如果不能做好有效的護理工作，那末就會(huì )出現反復復發(fā)的情況，所以患者在康復以后還應當要對這類(lèi)情況做好預防工作，那末怎樣才能夠避免霉菌性陰道炎這類(lèi)疾病的反復復發(fā)呢！

　　1、性生活衛生

　　性生活時(shí)，應使用安全套，避免夫妻雙方交叉感染、反復感染。必要時(shí)，丈夫也需要到醫院做相應當檢查，如果感染也應進(jìn)行醫治。

　　2、控制飲食，加強鍛煉

　　孕期本身尿糖含量就會(huì )增加，加上處于代謝特異時(shí)期，就很容易合并糖尿病。1旦合并糖尿病，陰道的糖原含量就會(huì )更高，孕婦本身的抵抗力也會(huì )下降，對霉菌的抵抗力也就更加下降。即使是在產(chǎn)后，也還要控制飲食，加強鍛煉，保持正常的血糖水平。

　　3、保持內褲衛生

　　霉菌對干燥、紫外線(xiàn)和化學(xué)制劑的抵抗力較強，但卻懼怕高溫。所以，比較好每天將換下的內褲用60°C以上的熱水浸泡或煮沸消毒。

　　懷孕期間的女性，由于體內各種激素水平分泌旺盛，會(huì )更加患霉菌性陰道炎的風(fēng)險。生產(chǎn)完寶寶后，陰道內的各種病菌差不多均被排除體外，但是霉菌性陰道炎還是存在復發(fā)的可能性。以上3個(gè)方面的預防措施，希望能給新媽媽們帶來(lái)幫助。 對女人來(lái)講，1生當中不知道有多少種婦科病找上門(mén)來(lái)，肆意侵襲本來(lái)健康的身體，造成了很多的困惑和不安。霉菌性陰道炎就比較常見(jiàn)，造成該病的緣由是多方面的。專(zhuān)家表示，女性常喝酸奶，對預防霉菌性陰道炎有很大的好處。

　　酸奶(指含有乳酸菌、雙歧桿菌等有益菌的酸奶)中的有益菌在人體內可遏止包括白色念珠菌在內的其它雜菌的過(guò)度繁殖，故有抗菌防病作用，可以預防霉菌性陰道炎。酸奶不但價(jià)廉物美，且營(yíng)養豐富，可謂是防病保健強身的佳品。

　　另外，大蒜頭與大蒜制劑(如蒜油丸)對預防霉菌性陰道炎的預防也有很重要的作用，這是由于大蒜含有1種名為“蒜素”的含硫天然殺菌物資。

　　研究指出，凡是長(cháng)時(shí)間口服避孕丸(雌激素制劑)，4環(huán)素類(lèi)抗生素、可的松類(lèi)激素制劑和喜歡吃雞肉、蘑菇和飲啤酒的婦女其霉菌性陰道炎的產(chǎn)生率要大大高于常人，其中機理至今仍不10分清楚。

　　通過(guò)專(zhuān)家的介紹，大家應當都知道了如果女性朋友們常常喝酸奶的話(huà)，就能夠下降自己得霉菌性陰道炎這類(lèi)疾病的概率，所以有女性朋友如果想要保證自己的身體健康，除要注意好自己的個(gè)人生活衛生以外，也能夠通過(guò)調理自己的飲食，多喝酸奶來(lái)對這類(lèi)疾病進(jìn)行預防。